1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次倡議在國內設立愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。而今天是第21個全國“愛眼日”，今年的主題是“呵護眼睛，從小做起”。

目前智能手機已經成為人們生活中不可或缺的一份子，我們使用它的時間越來越長，大家也喜歡晚上睡覺前玩一玩再睡，而晚上熄燈之后手機的強光會對眼睛產生危害，這也對廠商研發手機保護視力程序提出了新的要求。而小米手機就是其中的佼佼者，很早就在MIUI 7中內置了專門用來保護用戶眼睛的“護眼模式”。它可以單獨降低屏幕中的藍光，并將屏幕顏色調整為更接近紙質書的黃色，減少長時間注視屏幕產生的眼睛疲勞。

小米手機護眼模式的原理就是：藍光易使眼睛疲勞，小米的護眼模式就是通過軟件屏蔽了藍光。根據三基色原理，紅綠重疊會變黃，故開啟護眼模式后屏幕會偏黃。護眼模式適合閱讀文字時開啟，而在瀏覽圖片時則會使色彩失真，用戶最好將其關掉。

下面我們就以內置MIUI 8的小米手機5為例來講一下如何設置“護眼模式”。首先我們打開手機，點擊設置進入，再點擊顯示。

進來之后可以看到護眼模式，點擊進入之后可以看到護眼模式后有一個小框，點擊一下，護眼模式就打開了。我們在開關下面還可以看到有個亮度條，這個是用來調節濾光強弱的。

當然你也可以自定義是“全局使用”還是在局部的幾個應用中使用，這一切均可以自己設置，還是相當方便的。

總結：

通過打開小米手機的“護眼模式”，我們可以感覺到在夜晚黑暗環境下長時間注視屏幕產生的眼睛疲勞明顯得到緩解，效果還是比較顯著的。自從小米手機推出“護眼模式”這個功能一來，廣受用戶好評。值得一提的是，就連蘋果、華為這些手機廠商也紛紛在自家系統中加入類似“護眼模式”這個功能。