科技發展日新月異，現在人人都擁有一部智能手機，人們也都養成了隨時隨地玩手機的習慣。但是小胖觀察到一個現象，還是有很多人睡前必須關機，問她們為什么，他們說這樣可以讓手機休息，延長手機壽命，而且也更省電。

但是電視臺的專家曾經說過：智能手機不需要天天關機，只需要大約一周關機一次即可，這樣可以讓手機得到緩解。

雖然現在的專家≈磚家，但是專家的這個觀點我還是相當認同的。主要基于以下兩點：

1. 手機在開機的過程中，需要短時間內進行各項進程的加載，不管是CPU負荷還是內存、閃存的負荷都在瞬間達到了最大值，這相當于對手機進行了一次壓力測試，這種突如其來的高強度的負荷對手機硬件的傷害更大。

2. 與開關機相比，待機的電量消耗其實更小，拿iPhone舉例，一晚上待機只需要1％，關機再開機至少要2％-3％。

但是手機還是需要定時關機重啟的，因為安卓手機在長時間的運行中，會產生很多垃圾文件和緩存，還有很多流氓進程清理后臺根本關不掉，長時間運行可能會導致發熱、卡頓、內存不足。這個時候就需要關機重啟了。

但是關機重啟往往只能解決一小部分問題，如果重啟解決不了問題的話，必須要進行刷機了。